ご自身、ご家族の健康診断や病院の検査で高血圧や腎臓病などの疾患が見つかり、医師から制限食をすすめられた経験はありませんか?
制限食とは、病気やそのひとの健康状態に合わせて作られた食事内容をいいます。
例えば高血圧には塩分を、腎臓病には塩分とたんぱく質を、脂質異常には脂質や糖質を控えた食事内容が適していると言われています。
でも、制限食を家庭で作ると、時間と手間がかかるから大変なのよね💦
制限食は、病気や健康状態に必要な栄養価が決められているので、ご家庭でこのような食事を作るのはなかなかむずかしいようです。
そんな方たちの悩みに応えてくれるのが、宅配弁当の制限食なんです!
宅配弁当の制限食は管理栄養士が監修をしていて、栄養価が計算されているお食事を提供してくれます!
そこで今回は「制限食は宅配弁当におまかせ!制限食におすすめの宅配弁当5選」を紹介していきます。
健康状態や目的に合った宅配弁当を食べて、健康管理のきっかけにしてみてくださいね。
当サイト内の価格は送料を含めすべて税込みで表示してます。 価格やキャンペーンなどは変更となっている場合ありますので、詳細は公式サイトでご確認ください。
制限食の種類
今回ご紹介する制限食は以下の5つです。
担当医師や管理栄養士から食事のアドバイスを受けながら、体に合った制限食をお選びください。
塩分制限食
高血圧・心疾患・腎臓病・脳卒中・脂質異常症
脂質制限食
高コレステロール・心疾患の予防・生活習慣病
カロリー制限食
糖尿病・脂質異常症・肥満・ダイエット・生活習慣病
糖質制限食
糖尿病・ダイエット
たんぱく質・カリウム質制限食
腎臓疾患
制限食に特化した宅配サービス
Dr.つるかめキッチン
- コース名
- 1食の価格帯
- 送料
- つるかめバランス栄養御膳
バランスよく食べたい - 塩分制限気づかい御膳
高血圧 - 糖質制限気づかい御膳
糖尿病 - たんぱく&塩分制限気づかい御膳
腎臓疾患 - カロリー制限気づかい御膳
ダイエット・生活習慣病
公式サイト
https://tsurukame-kitchen.com/lp/003/
663円〜786円
都度購入:770 定期購入:送料無料
ウェルネスダイニング
- コース名
- 1食の価格帯
- 送料
- 栄養バランス気配り宅配食
食生活改善したい - 糖質&カロリー制限気配り宅配食
糖尿病・血糖値が高い - たんぱく&塩分調整気配り宅配食
腎臓疾患 - 塩分制限気配り宅配食
高血圧・心疾患 - たんぱく質が摂れる脂質調整食
たんぱく質を摂りながらダイエット - やわらか宅配食(3種類)
噛む力飲み込が弱い
公式サイト
https://www.wellness-dining.com/
669円〜879円
お試し注文:送料無料※おひとり様1回限り
定期注文:送料無料※7食セットのみ送料385円
都度注文:送料770円
宅配クック123
- コース名
- 1食の価格帯
- 送料
- 普通食
バランスよく食べたい - 健康ボリューム食
ボリューム◎ - 幸せたんぱく食
無理なくダイエット - カロリー・塩分調整食
ダイエット・生活習慣病 - たんぱく・塩分調整食
腎臓疾患 - 透析食
透析中の方 - 消化にやさしい食
消化機能が弱い - やわらか食
噛む力が弱い - ムースセット食
噛む・飲む力が弱い
公式サイト
https://takuhaicook123.jp/
616円〜847円 65歳以上で初めての方は1食試食無料!
配達料無料
まごころケア食
- コース名
- 1食の価格帯
- 送料
- 健康バランス食
バランスよく食べたい - 糖質制限食
糖尿病 - 塩分制限
高血圧 - たんぱく調整食
腎臓疾患 - カロリー調整食
ダイエット - ムース食
噛む・飲み込みが弱い
公式サイト
https://magokoro-care-shoku.com/
364円〜495円 初回限定1食190円!
980円※沖縄県や離島:1,480円
食卓便
- コース名
- 1食の価格帯
- 送料
- おまかせコース
どなたでもOK - 低糖質セレクト
糖尿病 - たんぱくケア
腎臓疾患 - 塩分&カロリーケア
高血圧・ダイエット - やわらかい食事
噛む力が弱い
公式サイト
https://shokutakubin.com/shop/default.aspx
596円〜814円
通常便:780円
らくらく定期便:390円※詳細を確認
制限食におすすめの宅配弁当5選!
Dr.つるかめキッチン
- 専門医と管理栄養士のW監修!
- ずっと28%OFFキャンペーン!
- 定期コースは全国送料無料!
Dr.つるかめキッチンは、制限食に特化している宅配サービスで、専門医と管理栄養士がタッグを組んでメニューの監修をしています。
制限食のコースは、食生活の見直しに最適な「つるかめバランス栄養御膳」「糖質制限気づかい御膳」「カロリー制限気づかい御膳」「たんぱく質&塩分制限気づかい御膳」「塩分制限気づかい御膳」と5種類から選べます。
「バランス栄養御膳」は普段から忙しく、食事内容を見直したい方にちょうどいい人気のコースとなっています。
1食の価格帯
663円〜786円
食数
7食・14食・21食
配送エリア
全国※一部離島を除く
送料
都度購入:770円・定期コース:送料無料
購入タイプ
都度購入・定期コース
お届け頻度
1週間ごと・2週間ごと・3週間ごと・1ヶ月ごと
冷凍保存
公式サイト
https://tsurukame-kitchen.com/lp/003
ウェルネスダイニング
- 初回お試し&定期購入は送料無料!
- 4種類の制限食と3種類の介護食!
- たんぱく質を摂りたい方向けコースあり!
ウエルネスダイニングは、管理栄養士が監修をしている食事制限を専門とした宅配サービスです。
制限食のコースは、栄養バランスがちょうどいい「栄養バラス気配り宅配食」「糖質&カロリー制限気配り宅配食」「たんぱく&塩分調整気配り宅配食」、
「塩分制限気配り宅配食」「たんぱく質が摂れる脂質調整食」噛む力が弱い方にやわらかい食感のお弁当が3種類と幅広いタイプの目的に応じたコースを取りそろえています。
お試しと定期注文は送料無料となりますので、まずは1日1食からはじめてみてはいかがでしょうか。
1食の価格帯
669円〜879円
食数
7食・14食・21食※たんぱくが摂れる脂質調整食は7食・14食から選べる
配送エリア
全国※一部離島を除く
送料
お試し注文:送料無料!※おひとり様1回限り
定期注文:送料無料※7食セットのみ送料385円
都度注文:送料770円
購入タイプ
度注文・定期注文
お届け頻度
週1回・2週に1回・毎月1回など
冷凍保存
公式サイト
https://www.wellness-dining.com
宅配クック123
- 高齢者専門で制限食も対応!
- 65歳の初めての方限定で1食無料!
- 安否確認もできる
宅配クック123は、ご高齢の方におすすめの宅配サービスです。
コースは普通食、制限食、介護食と元気なシニアから介護が必要な方までのお食事を、スタッフさんが手渡しでお届けしてくれます。
その特性を活かして、お客さまの安否確認もできるのが特長で、おひとり暮らしの方や離れて暮らすご両親にすすめる方にもニーズがあります。
65歳以上ではじめての方は、普通食1食のお試しが無料になりますので、味や量がお好みか1度お試しください。
1食の価格帯
616円〜847円
食数
1食~・昼食か夕食またその両方が選べる
配送エリア
全国
配達料無料
注文方法
前日の夕方までの注文で翌日お届け
常温でのお届け
公式サイト
https://takuhaicook123.jp/
まごころケア食
- 初回お試し定期便が1食190円!
- 制限食でコスパ高い!
- 4つの制限食!
まごころケア食は、主菜1品副菜3品で1食の価格が300円代からとコスパが高い宅配サービスです。
制限食は4種類あり、普通食で人気NO.1の「健康バランス」「糖質制限食」「塩分制限食」「たんぱく調整食」「カロリー調整食」やわらかい食感の介護食「ムース食」にも対応しています。
人気の「健康バランス食14食セット」などが、初回限定で14食セットが1食190円と大変お得にお試しができます。
制限食でもコスパが高いのが特長なので、ぜひおトク感を実感してみてくださいね!
1食の価格帯
364円~495円初回限定1食190円!
食数
7食・14食・21食
配送エリア
全国※一部離島を除く
送料
980円
沖縄県や離島は1,480円
購入タイプ
都度注文・定期注文
お届け頻度
週に1回・2週に1回・3回に1回・4週に1回
冷凍保存
公式サイト
https://magokoro-care-shoku.com/
食宅便
- 病院食で培った技術と経験
- 定期便は送料半額!
- 腎臓病のコースがある
食宅便は、長年の病院食で培った経験を活かして作られたお食事を提供してくれる宅配サービスです。
送料が半額になるらくらく定期便は、人気NO.1の「おまかせコース」「たんぱくケア」「塩分&カロリーケア」「低糖質セレクト」「やわらかい食事」「腎臓病のやさしいおかず」「おこのみセレクトコース」の全部で7コースから選べます。
おトクに購入するには、送料が半額の390円で1食のお弁当の価格も割安になる定期便がおススメです!
1食の価格帯
596円〜814円
食数
5食・7食
配送エリア
全国※伊豆諸島(大島・八丈島を除く)
および小笠原村(小笠原諸島)は除く
送料
通常便:780円
らくらく定期便:390円※詳細を確認
購入タイプ
1回購入・定期コース
お届け頻度
7食セット:毎週・隔週・月1回
5食セット:毎週・隔週
冷凍保存
公式サイト
https://shokutakubin.com/shop/default.aspx
さいごに
皆さんいかがでしたでしょうか。
今回は制限食を必要とされている方に、管理栄養士や専門医が監修している「制限食は宅配弁当におまかせ!制限食におすすめの宅配弁当5選」をご紹介しました。
ご家庭で調味料の分量や、栄養価を計算すると時間と手間がかかりますが、現在では制限食を専門とした宅配サービスがあるのは本当に便利ですね。
これからも宅配弁当の制限食を定期的に食べて、ご自身やご家族の健康管理に役立ててくださいね!