- お試し価格1食500円以下の宅配弁当
- 各宅配サービスの価格一覧表
- 宅配弁当が食費削減になる理由
スーパーで買い物していると、物価高騰の波が押し寄せていると実感してる方が多いのではないでしょうか。
お米も2,000円もあればお釣りがもらえていましたが、今や倍以上に価格が跳ね上がっています。
また、天候悪化で集荷が少ない日は、キャベツが1玉500円なんてことも・・・。
農家さんの生活がもあるのを理解しつつも、じんわり家計を圧迫する現状に正直「うんざり」している方も多いですよね。
さらに、「物価高騰が特に影響を与えている家計項目は?」というアンケートでは、「食品」としている方が78%。
次いで「電気・ガス・水道の公共料金」は56.7%と多いことがわかります。


食費と水道光熱費が少しでも抑えられないかしら?
そこで今回は、初めての方だからこそおトクに注文できる「1食500円以下でお試しができる冷凍宅配弁当」をご紹介していきます!
冷凍宅配弁当なら、

料理全般にかかる費用と時間がダブルで抑えられるメリットがあるんです!
このようなことから現在では、毎日忙しい子育て世代・一人暮らしの社会人や高齢者・病院や介護施設などが利用しています。
実際に料理にかかる時間や費用と比べてみたら、あなたもその便利さにハマってしまうかも?!
さっそく宅配サービス別の価格一覧表をチェックして、あなたや家族にぴったりな冷凍宅配弁当を見つけてくださいね。
※当サイト内の価格はすべて税込みです。価格やキャンペーンなどは変更される場合がありますので、詳細は公式サイトでご確認ください。

宅配サービス別価格一覧表
宅配サービス | お試しの1食価格 | 送料 |
---|---|---|
夕食ネット![]() ![]() | 198円~ 1セット3食入り | 送料無料 |
ワタミの宅食ダイレクト![]() ![]() | 390円~ 10食セット | 880円 |
ライフミール![]() | 210円 10食セット | 980円 |
まごころケア食![]() | 190円 14食セット | 980円 |
食のそよ風![]() ![]() | 500円 通常価格 10食セット | 780円 定期購入 |
お試価格が1食500円以下のおすすめ冷凍宅配弁当!
1食198円【夕食ネット】

- 初回お試し1食198円!
- 全コース初回限定半額!
- 都度購入×ずっと送料無料
ヨシケイの夕食ネットは、当日朝5時までの注文で当日配送可&ずっと送料無料でお届けしている宅配サービスです。
初めての方のは、冷凍弁当の「シンプルミール」が1食198円の通常より50%OFFで注文できます。
都度購入のみの設定なので、思いたったときに注文できる手軽さがポイント!
冷凍弁当だけでなく、2つのミールキットも半額の対象になります。
- シンプルミール➡3つのおかずの冷凍弁当
- キットde楽!➡15分で調理ができる半調理済みミールキット
- 日替わりメニュー➡約35分で完成できるカット食材入りミールキット
シンプルミールは、主菜はしっかりめの味付け、副菜は塩分控えめのバランスの良い味付けになっています。
人気の商品は展開が早いので、在庫があるかこまめにチェックすることをおすすめします。
1食のお試し価格:シンプルミール➡198円※1
1セットのお試し価格:キットde楽!➡2人用945円/3人用1,183円※2
日替わりメニュー➡2人用794円/3人用994円※2
送料:いつでも無料
配送エリア:埼玉県・千葉県・東京都・福井県・静岡県・滋賀県・京都府・大阪府・奈良県・兵庫県・岡山県・徳島県
購入タイプ:都度購入
保存方法:冷凍
※1.注文数は5セットまで
※2.メニューにより価格が異なる
1食385円~【ワタミの宅食ダイレクト】

- 定期継続割が1食385円〜!
- ワタミの宅食から冷凍版が登場
- 宅配弁当初心者さんにおすすめ
ワタミの宅食ダイレクトは、テレビCMでおなじみの【ワタミの宅食】からの経験を受け継いだ冷凍宅配弁当をお届けしています。
イチバンおトクに購入できるコースは、定期購入の「継続割」。こちらは800円×3回分=2,400円OFFの特別価格!
- いつでも三菜定期「おまかせ」10食セット➡1食385円
- いつでも五菜定期「おまかせ」10食セット➡1食484円
「いつでも三菜」は、女性やランチにもおすすめのコンパクトサイズ。「いつでも五菜」は、男性やたっぷり食べてい方にちょうどいいボリューム。
定番の惣菜弁当は、多くの方が慣れ親しんだ味。宅配弁当自体が初めての方にも選ばれています。
1食の価格:385円・484円
食数:10食セット
送料:本州・四国・九州は880円。北海道1,210円。沖縄県2,420 円
定期購入継続割:初回から800円✕3回分=2,400円OFF!
配送エリア:全国※
配送間隔:7日・14日・28日間隔
購入タイプ:定期購入
保存方法:冷凍
※一部地域を除く
1食210円【ライフミール】

- 1食210円&59%OFF
- 一流シェフが推薦!
- 糖質15g基準のメニューがある
ライフミールは、初回10食入り1食210円でお試しOKな冷凍宅配弁当です。
管理栄養士が糖質15g~30g・食塩相当量2.5g以下に調整されたお弁当は、食生活が乱れがちな一人暮らしの方にぴったり!
ハンバーグやタンドリーチキンのようなコッテリ系でも、最悪感なしにたっぷり食べられます。
この機会に、管理栄養士監修✕一流シェフ推薦の味をぜひ一度お楽しみください。
1食の価格:210円〜520円※1
食数:7食・10食・20食
配送料:980円。沖縄県1,480円
配送エリア:全国※一部地域を除く
配送間隔:1週間・2週間・3週間・4週間
購入タイプ:定期購入※2
保存方法:冷凍
※1.10食のみ初回限定210円
※2.スキップなどの変更はお届け日より5日前〜可能
1食190円【まごころケア食】

- 人気No.1のお試しが初回190円!
- 定期便は2回目以降も20%OFF
- 普通食・制限食・介護食に対応
まごころケア食は、初回限定で「健康バラン食14食セット」×定期便の「まごころ得便」=1食190円でお試しができる冷凍宅配弁当です。
コースは全部で8種類あり、糖質・塩分・たんぱく質・カロリー制限できるものやムース食にも対応。
人気No.1の「健康バランス食」は全体的にまろやかな味。栄養バランスが整った初心者におすすめのコースです。
「まごころお得便」は2回目以降も300円台から購入できるので、節約志向の方に最適な宅配弁当です。
1食の価格:190円〜508円※
食数:7食・14食・21食
配送料:980円。沖縄県・離島は1,480円
配送エリア:全国
配送間隔:毎週・2週に1回・3週に1回・4週に1回
購入タイプ:単品購入・まごころ得便※1
保存方法:冷凍
※初回限定価格を含む
※1キャンセル・変更は、次回お届け日の6日前までにマイページまたはメールにて対応可。
通常価格1食500円【食のそよ風】

- 人気No.1が通常価格1食500円
- 惣菜・べんとうグランプリ入賞!
- おいしい宅配弁当を食べたい方に◎
食のそよ風は2025年他「惣菜・べんとうグランプリ入賞」実績がある、おいしさでおすすめしたい冷凍宅配弁当。
人気No.1の「プチデリカ」は、お手ごろ価格×おいしさ×栄養バランス◎のコースとなっています。
定期購入の送料が780円と変更になったため、税込み1食578円となります。
しかし、味は「惣菜・べんとうグランプリ入賞」納得のバランスの良いおいしさ!
宅配弁当でも、美味しい食事をしたいこだわり派におすすめの宅配弁当です。
1食の価格帯500円~836円
宅配エリア:全国一※1
送料:定期購入780円。1回購入1,280円
食数:5食・10食
配送間隔:10日・2週間・1ヶ月ごと(毎月●日、第●何曜日)
購入タイプ:1回購入・定期購入※2
保存方法:冷凍
※.1部離島を除く
※2.定期購入は、お届け回数が6回未満の場合は回数分の送料を頂きます
※2.定期購入の解約は、次回お届けの1週間前まで受付け可

おさらい
宅配サービス | お試しの1食価格 | 送料 |
---|---|---|
夕食ネット![]() ![]() | 198円~ 1セット3食入り | 送料無料 |
ワタミの宅食ダイレクト![]() ![]() | 390円~ 10食セット | 880円 |
ライフミール![]() | 210円 10食セット | 980円 |
まごころケア食![]() | 190円 14食セット | 980円 |
食のそよ風![]() ![]() | 500円 通常価格 10食セット | 780円 定期購入の場合 |
さいごに

最後までお読みいただきありがとうございます。
今回は、宅配弁当が初めての方がおトクに購入できる、「1食500円以下でお試しできる、おいしい冷凍宅配弁当5選!」をご紹介しました。
余計な買い物をしないですむ宅配弁当は、水道光熱費も一緒に抑えられるがポイント。
また、買い物や料理にかかる時間を大幅に短縮できるのは、忙しい日々を暮らしている私たちには価格以上の価値を提供してくれます。
こらからも宅配弁当を愛用して、忙しい毎日から少し解放してほっとできる時間をお過ごしください!
1974年生まれ・東京都出身
介護福祉士として病院に勤務
勤務先で毎食提供している宅配弁当で、健康状態が改善されている患者さんを目の当たりにし効果を実感。自身でも宅配弁当の利用をはじめる。
多くのひとに宅配弁当で得られるおトク情報を発信しながら、自身でかかえる脂質異常症の改善にゆる~くつとめる毎日。